2021/03/15体組成計の効果を考える。／AKIPIN

この1年間で8キロも太ったため、体重や体脂肪率、筋肉量？とかいろいろ測れる「体組成計」(たいそせいけい)なるものを初めて購入してみようかと考える。ぼくの今後のイメージはこう。

体組成計を買う→ジョギングがんばる→体組成計で測る→そんなすぐには体重減らない→ジョギングがんばる→体組成計で測る→まだ体重減らない→けど、ん？よく見たら体脂肪率的なやつちょっと減ってる→ジョギングがんばる→体組成計で測る→ん？筋肉的なやつ増えてる→検索する→体重より体脂肪率や筋肉量がポイントなんです的なことをカリスマトレーナー的な人が言ってるの見つける→体重気にしなくなる→ジョギングがんばる→脂肪とか筋肉とかすら気にしなくなる→体組成計ホコリかぶる→ジョギングがんばる→後輩に「自分の身体のマネジメントも仕事のうちやで？」とか言ってしまう→風邪ひく→ジョギングできない→ジョギングしないと楽やなと思ってしまう→風邪なおる→ジョギング再開はまだ早いと言い聞かせる→ジョギングしないと楽やなと思ってしまう→ジョギングのこと忘れていく→うっすら覚えてるけど忘れたことにしていく→身体元に戻る→風呂場の鏡で身体見る→体組成計を探す→体組成計見つからない→なー、体組成計しらんー？→なにー？なんてー？→体組成計ー。前使ってた体重計ー→知らんでーそんなん自分でちゃんと管→あーあった！あったわ！→体組成計を取り出す→ホコリを拭く→体重計あったん？→あーごめんあったあった、隙間にあったわ→パンツ履く→測る→ジョギングがんばろうと思う

紆余曲折の結果ジョギングをがんばる気になりそうなので、体組成計を買うことにした。

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